痛经一般在好多的女性身上都发生过。妇科疾病有好多种，痛经也是常犯的妇科疾病之一。好多压力的突然增加，使得她们也易发生这种情况。女性妇科病有好多种那么当痛经来临时，我们该怎样去缓解呢?下面就谈谈痛经该怎样去缓解。希望能对女性朋友有所帮助。如何缓解或治疗痛经?

　　1.每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶 很管用的。

　　2.痛时 喝一杯加入姜末的热红糖水 会缓解一些。

　　3.实在很痛的话，吃点止痛药，“比较好”是副作用小的 吃一片止痛十二小时的 比如 芬必得 这对身体伤害会小些 止痛药不要经常吃，尽量少吃。

　　原发性痛经没有很好的治疗方法，婚后或产后会慢慢好起来的。3-5天治好该如何治?要花多少钱?点击咨询南京京科妇科医院专家

　　治痛经家用简妙方：

　　(1)在医生指导下，口服一些解热镇痛药物如散利痛、奈普生片等进行止痛;口服颠茄片或阿托品等药物以解除痉挛性疼痛。

　　(2)取大当归一支，切片用水煎服。

　　(3)取艾叶”克，加红糖用水煎服。

　　(4)取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克，水煎服。

　　(5)取干丝瓜：条，加水：碗煎服。

　　(6)取食盐250克，将盐炒热，用布包好温熨小腹，待不烫皮肉时，包扎在小腹部上。「看文章太麻烦，在线专家一对一」

　　以上就是专家为大家介绍的【痛经怎么缓解】一下详细信息，如果大家对于【痛经怎么缓解】还有什么疑问，可以通过我们网上咨询跟我们专家一对一了解。